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商品訊息描述:
【早安健康／張文馨中醫師（澄觀中醫診所副院長）】秋天主「燥」，氣候比較涼爽，空氣濕度也逐漸下降，中醫觀點認為燥氣太過則易傷津液。肺氣與秋天相應，肺主皮毛，司呼吸，因此好發皮膚及呼吸道疾病；同時入秋時分，陽氣漸收、陰氣漸長，新陳代謝也跟著變慢。
究竟該如何對抗「秋燥」？
澄觀中醫診所副院長張文馨醫師分享秋季養生妙招！
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1、口乾舌燥
2、鼻咽乾燥，甚至喉嚨乾痛
3、排便偏乾燥
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信貸比較2018
作者介紹： 張文馨醫師
澄觀中醫診所 副院長、中醫婦科醫學會專科醫師。著作：個著《變身超吸睛自然系美女》城邦出版、合著《你沒有理由瘦不下來──女中醫才知道的瘦身》天下出版、針灸叢書《最新腧穴圖鑑》。、。
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